Från 121 kg till morgonens matschvikt 112,3 kg har tagit mig 15 dagar....
Ett tapp på 8,7 kg, vilket blir 5,8 hg/dygn. I denna takten är jag nere på 80 pannor efter 69 dagar, styvt två månader.
Så fort kommer det inte att gå, men kanske händer såpass mycket så man inte behöver guppa i vassen en badsäsong till iaf...:)
Visar inlägg med etikett vikt. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett vikt. Visa alla inlägg
2008-05-14
2008-04-29
LCHF
Nu ska jag använda mig själv som 'försöksperson'. Då jag bär omkring på en massa onödiga kilon, och äntligen bestämt mig för att få bort dom, så var frågan bara hur... Eftersom farsgubben de senaste månaderna har kört med LCHF-metoden och säger att det funkar super, så tänkte jag ge det en möjlighet.
För att sätta lite extra, helt onödig press på mig själv, så tänker jag rapportera mina framgångar/motgångar på bloggen...
Det kommer inte bli en 'bantarblogg nu' helt plötsligt, se det bara som en liten bonus..:)
Jaja. Lite fakta kanske... Jag är 37 unga år, 182 ståtliga cm lång, sportar inte (se sport från soffan räknas inte har jag förstått) och min matchvikt idag är hisnande 121 kg....!
Misstanken att antalet kilo bör minskas är inte helt fel mao...
Sådärja, nu startar 'testet'. Hujedenemigen..
För att sätta lite extra, helt onödig press på mig själv, så tänker jag rapportera mina framgångar/motgångar på bloggen...
Det kommer inte bli en 'bantarblogg nu' helt plötsligt, se det bara som en liten bonus..:)
Jaja. Lite fakta kanske... Jag är 37 unga år, 182 ståtliga cm lång, sportar inte (se sport från soffan räknas inte har jag förstått) och min matchvikt idag är hisnande 121 kg....!
Misstanken att antalet kilo bör minskas är inte helt fel mao...
Sådärja, nu startar 'testet'. Hujedenemigen..
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)