11,3 kilo på minuskontot, ny matchvikt 109,7 kg...
Detta på styvt en månad (29/4 - 2/6) och kan väl nästan helt tillägnas kostomläggningen, även om fläsket fått röra på sig en aning mer iom att man flyttat.
Nu har man inhandlat en cykel också, och det lär bli en hel del trampande framöver. Inget frenetiskt vrålkörande, utan mer lugnt å sansat a lá medelålders fetknopp.
Får skylla den låga farten och de korta sträckorna på min cykelkompanjon, min son på sex år...:)
Nästa delmål, att kliva ner under den tresiffriga skalan på vågen, är visuellt väldigt nära..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar